Hoe om voor te berei vir hierdie groot lewensverandering
My neef het onlangs verhuis, stede verander , in 'n nuwe skool ingeskryf en natuurlik in 'n nuwe huis gevestig en hoewel hy nie wil beweeg nie, nadat hy drie maande in sy nuwe huis, skool en nuwe omgewing was, is hy gevestig in en gelukkig oor die verandering.
Om nie te beweeg nie, is normaal. Om agter alles wat bekend is, is altyd moeilik en selfs meer as jy na 'n ander land beweeg .
Onthou net dat jy nie alleen is nie en dat wat jy ook voel, ook normaal is.
Dus, volgens my neef en ander tieners waarmee ek gepraat het, is daar 'n paar wenke om jou te help om 'n skuif te hanteer:
- Vra vrae. Die meeste tieners het gesê dat die nommer een ding wat hulle sou doen as hulle weer moes beweeg, sou wees om baie vrae te vra. Eerstens vra hulle hul ouers waarom hulle beweeg, en as daar 'n alternatief is om te beweeg, wat verwag hulle van die skuif in terme van beter dinge, en as hulle (die tieners) hul skool kan kies. Die tieners het ook voorgestel om te vra of mense wat hulle ken, u kontak en name van skole bied wat u dalk wil uitkyk.
- Praat oor die skuif. Selfs as jy boos is by jou ouers, praat met hulle oor die skuif. Sê vir hulle hoe jy voel, wat jy ervaar en vra hulle vir raad. As jy nie gemaklik met jou ouers praat nie, praat dan met jou vriende, ouers, onderwysers of afrigters van jou vriend. Probeer om jou angs en frustrasie uit te druk, of as jy goed voel oor die skuif, dan is die opwinding ook. Onthou, mense gee om vir jou en wil weet wat jy dink.
- Hou 'n tydskrif of blog. Nie almal hou daarvan om te skryf nie, maar selfs as jy dit nie doen nie, skryf gedagtes en gevoelens net voor jy gaan slaap. Probeer ook om dinge uit te druk wat positief is oor die beweeg, of dit uiteindelik jou kamer of die skatepark is wat naby jou nuwe huis is of dat jy 'n kans het om nuwe vriende te maak. Moenie bang wees om dinge neer te skryf wat jy op die nuwe plek wil doen nie, of dit nou op die sokkerspan gaan of om 'n nuwe instrument op te neem. Onthou, beweeg is ook jou geleentheid om nuut te begin, om êrens anders te begin - vars.
- Raak betrokke by die skuif. Selfs as jy nie gelukkig is oor die skuif nie, sal jy help om 'n bietjie meer in beheer van dinge te voel. Pak jou kamer . Gaan saam met jou ouers om die nuwe huis te vind of om met huishoudelike oplossings te help. Hoe meer jy betrokke is, hoe gladder sal die skuif wees. Om fisies by die skuif betrokke te wees, sal jou help om voor te berei vir die verandering.
- Praat met jou ouers oor die maak van planne vir 'n terugbesoek. As jy weet dat jy terugkom, sal dit selfs makliker wees om te vertrek. Miskien spandeer deel van jou vakansie saam met 'n vriend.
- Navorsing. Doen navorsing oor jou nuwe omgewing, stad of land. Vind dinge wat jy graag wil sien en doen. Kyk na skole, kafees en sportaktiwiteite. As jy belangstel om by 'n plaaslike span of klub aan te sluit, kontak die verantwoordelike persoon voordat jy beweeg, dan sal jy reeds mense daar hê wat jy ken.
- Lees boeke of blogs. Kyk na boeke oor tieners wat persoonlike blogs van mense wat in dieselfde situasie as jy is, verskuif of lees. Dit help om te weet dat jy nie alleen is nie. Dit is ook 'n goeie manier om uit te vind hoe jy voel oor die skuif en miskien maak dit makliker om met jou ouers daaroor te praat. As daar 'n boek of blog is wat naby jou ervarings uitkom, gee dit aan jou ouers om te lees.
- Laat jouself toe om totsiens te sê. Neem die tyd om afskeid te neem. Gasheer vir 'n fees of 'n prettige aand saam met vriende. Spandeer 'n dag saam met jou beste vriend wat alles doen wat jy liefhet. Miskien is daar 'n kafee waar jy elke Saterdagoggend gebruik het. Maak seker jy neem tyd om dit weer te besoek voordat jy gaan. Neem fotos. Skryf stories. Ruil 'n gunsteling kledingstuk uit en maak 'n plan om kontak te hou.