01 van 05
Wenk # 1: Lief vir jou slaapkamer
Erik Isakson / Getty Images Jou slaapkamer is die eerste plek om te kyk, feng shui-wyse as jy stres wil verlig. Het jy 'n gesonde, pragtige slaapkamer met goeie feng shui energie? Hou jy van jou slaapkamer ?
As die antwoord nee is, moet jy aan jou slaapkamer begin werk, want hoeveel wenke om stres te verlig, sal jy probeer om in jou lewe toe te pas. Nie een van hulle sal werk as jou slaapkamer nie voed en jou persoonlike energie ondersteun nie. .
Om stres te verlig, moet jy seker wees dat jou slaapkamer behoorlike feng shui-energie het wat jou liggaam help vernuwe en verjong as jy slaap. Maak seker jy het 'n goeie feng shui bed wat goed in die kamer geplaas is, jy gebruik goeie feng shui kleure en materiale, asook goeie feng shui beelde. Maak seker daar is geen rommel in jou slaapkamer nie, veral onder jou bed of in jou kaste .
Elke dingetjie in jou slaapkamer maak saak, omdat alles óf byvoeg of help om stres uit te skakel.
02 van 05
Wenk # 2: Sien die onsigbare (EMF en Aarde Energie)
Bill Ling / Getty Images Nog 'n baie belangrike en dikwels oor die hoof gesien faktor in die pogings om stres te verlig, is die oorweldigende teenwoordigheid van EMF-besoedeling in die meeste moderne huise. Weet u hoe hoog die EMF besoedeling in u huis is? Weet jy wat om daaraan te doen?
Die verskillende aard energieë wat in jou huis teenwoordig kan wees, is nog 'n feng shui faktor om te kyk of jy konstante stres ervaar. As u in 'n huis met geopathiese stres woon , kan u gesondheid ly en u pogings om dit te verbeter, kan tot gevolg hê dat u nie die beste doen om die teenwoordigheid van skadelike energie te neutraliseer nie.
Jy moet sorg vir beide faktore - die EMF-besoedeling en die geopathiese stres - as jou liggaam diep ontspan, hernu en vrylating van opgehoopte spanning moet gee.
03 van 05
Wenk # 3: Maak die lug skoon (letterlik)
Letizia Le Fur / Getty Images Yogis ken die geheim vir 'n lang en gesonde lewe - en dit is iets so eenvoudig, mens kan dit maklik net lag en ontslaan. Laag of nie, die kwaliteit van die lug wat jy inasem, asook die manier waarop jy asemhaal, is 'n belangrike faktor in jou gesondheid en welsyn, sowel as jou liggaam se vermoë om stres vry te laat. 'N Goed-suurstofliggaam is 'n gelukkige lyf.
Kry jou liggaam baie suurstof? Binne besoedeling is veel erger as die buitelug, so jy moet aandag gee aan die kwaliteit van lug wat jou liggaam inasem. Help jou liggaam om stres te verlig deur dit met goeie, skoon lug te voed.
Die gesonde verstand oplossing is om jou vensters oop te maak om jou huis gereeld te lug en / of lugreinigers te gebruik. Feng Shui bied meer oplossings - die gebruik van lugreinigende plante , sowel as die gebruik van suiwer essensiële olies . Probeer almal, jou liggaam sal jou bedank.
Hierdie pogings is boonop om tyd in die natuur te spandeer, aangesien niks die suiwer lewendige energie / lug in 'n pragtige natuurlike omgewing kan verslaan nie.
04 van 05
Wenk # 4: Skep 'n goeie Feng Shui-kombuis
Hero Images / Getty Images Voel jy gelukkig as jy jou kombuis binnegaan? Is jou liggaam baie gelukkig, nie jou gedagtes nie? Jy kan dink dat jy 'n fortuin op jou kombuis spandeer het. Natuurlik is jy gelukkig met hoe dit lyk, maar jou liggaam kry geen voeding of ondersteuning van 'n swak of selfs slegte feng shui-energie in jou kombuis nie .
As jy stres wil verlig, benodig jou liggaam hoë kwaliteit, hoë-energie-voeding, sodat jy 'n goeie feng shui-kombuis moet skep om hierdie vitale energie te ondersteun en te versterk.
05 van 05
Wenk # 5: Ontspan en Feng Shui jou Badkamer
Hero Images / Getty Images Ja, jou badkamer is belangrik in jou pogings om stres te verlig. Baie belangrik. Dit is die ruimte waar jy die dag begin, dikwels gebruik deur die dag, sowel as die ruimte waar jy kom om jouself te daag van daaglikse ophopings van verskillende energieë.
In feng shui, die badkamer is deel van 'n kragtige feng shui trinity - slaapkamer, kombuis en badkamer - drie baie belangrike ruimtes vir jou welsyn en doeltreffende stres vrylating.
Leer hoe om jou badkamer in 'n spa te skep en ervaar die verskil wat hierdie energie tot jou daaglikse welsyn maak .