Pin Down Clean!
Middelbare skool, hoërskool, en universiteitsvlak Grieks-Romeinse worstelwerk is nie soos professionele worstel met al sy glitz en showbiz nie. Daar is geen entourage om hierdie atlete of 'n romp vol kostuums te pamper nie. Hierdie worstelaars maak staat op hul krag en opleiding alleen. Om uniforme of enkelspeletjies te lyk, lyk nie goed nie, hoef nie so 'n taak te wees nie. Vir die ernstige worstelaars, hier is 'n paar wenke om wrestling uniforms en skoene te hou.
Ken jou Wrestling Uniform Materiaal
Die meeste stoei singlets is gemaak van swaar gewig rekbare polyester brei of gaas. Die stof is duursaam, het strek vir gemak van beweging, en is eintlik makliker om te sorg as katoen . Die grootste probleem is reukbeheer omdat bakterieëmolekules aan die stof kan kleef, tensy dit behoorlik gewas is.
Jou eerste skuif: Leer die Presoak
Voorbereiding is noodsaaklik om jou uniform skoon en reuk vry te kry. Na die oefening of 'n wedstryd, spoel die uniform in 'n nutsbak af om soveel as moontlik los vuil en liggaamsgrond te verwyder.
Vul dan 'n groot wasbak of emmer met warm-nie-warmwater. Voeg ongeveer 2 eetlepels swaargoed wasmiddel by ( Tide and Persil word as swaar diens beskou en bevat genoeg ensieme om olierige liggaamsdele te sny) en een koppie koeksoda om reuk te neutraliseer. Laat die uniform vir ten minste een uur week. Dit is selfs beter as dit oornag kan slaap.
Dit is belangrik om te weet of die water in jou area hard of sag is. Harde water bevat 'n oormaat minerale wat skoonmaakmiddels baie minder effektief maak om grond te verwyder. As u harde water het en nie 'n waterversagtingstelsel het nie, sal u uniform moeiliker wees om skoon te maak en u moet 'n bietjie waterversorger by u voorgeskikte emmer voeg.
Dit is nie stof versagmiddel nie; Water Conditioner is 'n toevoeging wat jou skoonmaakmiddel beter help.
Bloed, sweet en trane
Ek weet daar is geen huil in die stoei nie (behalwe op TV), maar wanneer daar bloed is, gebruik koue water . Warm water sal net die vlekke plaas en hulle byna onmoontlik maak om te verwyder. Die pre-soaking tegnieke sal gewoonlik sorg vir bloedvlekke. Inspekteer die uniform voordat jy dit in was en behandel enige oorblywende vlekke met 'n vlekverwyder of deur 'n bietjie ekstra skoonmaakmiddel te vryf.
Was alleen
Stoei is 'n een-tot-een-sport wat op individuele krag en ry gebou word. En net soos die atleet wat alleen aan die mat is, moet die uniform ook alleen of met ander uniforms deur die wasmasjien reis. Moenie die uniform met ander wasgoed was nie, veral handdoeke. Baie klere bevat katoen of 'n katoen mengsel. Die lint sal afkom en aan die singlet se vesels vasklou. Nadat die uniform voorgestel is, vul die wasmiddel met koel water en skoonmaakmiddel en was soos gewoonlik . Moet nooit warm water gebruik nie, selfs al is die uniform wit, die letters of ander kleure kan vervaag.
Verbod Chlorine Bleach
Dit kan verleidelijk wees om chloor bleikmiddel op wit of grys uniforms te gebruik, maar dit is nie effektief vir poliësterstowwe nie en kan selfs die materiaal beskadig.
Gebruik eerder 'n suurstof of allerhande bleikmiddel (OxiClean, Clorox 2, Country Save Bleach, of Purex 2 Kleur Veilige Bleik is handelsname) en koel water. Volg die pakketaanwysings oor hoeveel produk per liter water. Dompel die kleed heeltemal af en laat dit vir ten minste agt ure week. Kyk na die witheid en vlekke. As alles goed lyk, was soos gewoonlik. As die stof steeds dof lyk of daar vlekke is, meng 'n vars oplossing en herhaal. Dit kan 'n paar weke neem om dowwe of vlekke te verwyder, maar dit moet uitkyk na helderder en witter.
As jy voel die uniform moet ontsmet word as gevolg van bakterieë , gebruik pyn olie of fenoliese (Lysol) ontsmettingsmiddels - geen chloor bleikmiddel! Moenie vergeet om gimnasakke gereeld te was en ontsmet om kruisbesmetting te voorkom nie.
Vergeet die hitte
Moet nooit 'n deel van 'n worsteluniform in 'n droogtoerusting plaas nie. Hoë hitte veroorsaak krimp, stowwe, en kleure vervaag. Hang die uniform om te lug weg van direkte sonlig.
Hoe om wrestling skoene skoon te maak
Wrestling skoene is duur en alhoewel hulle veronderstel is om net binne te dra, kan hulle steeds vuil word. Begin deur die skoen veters te verwyder en was dit afsonderlik met die hand in warm, seepwater. Vloeibare skottelgoedmaakmiddel doen 'n goeie werk.
Om skoene skoon te maak, benodig jy net warm water en 'n ou, sagte lap. Dompel die lap in warm water en werk op 'n klein area op 'n keer, vee die skoene met sirkelvormige bewegings uit. Moenie kragtig skrop nie, want dit kan die skoenmateriaal beskadig. Hou aan na 'n skoon area van die lap en spoel dit gereeld. Laat die skoene lugdroog weg van direkte hitte of sonlig. Relace wanneer heeltemal droog is.
Vir taai reuke en om atleet se voet te voorkom , gebruik 'n anti-swamspray na elke dra. Dit is ook belangrik om die skoene toe te laat droog in vars lug na elke dra.