Het iemand wat jy ken, 'n geliefde verloor, maar jy kan nie die begrafnis bywoon nie ? Voel jy sleg dat jy nie daar is vir iemand waarvoor jy omgee nie? Jy hoef nie skuldig te voel nie, want daar is ander maniere om die familie te laat weet dat jy omgee. Of jy nou buite die dorp is of jy het ander verpligtinge wat jy nie kan kry nie, daar is 'n paar dinge wat jy kan doen om jou simpatie en ondersteuning vir die oorlewendes te wys.
Stuur 'n simpatiekaart
Een van die beste maniere om te wys hoeveel jy omgee en jou medelye bied, is om 'n goedgesonde simpatiekaart met 'n hartlike kondoleerboodskap te stuur. Dit hoef nie lank te wees nie. Trouens, 'n kort, eenvoudige noot met twee of drie sinne wat die oorlewendes laat weet dat jy aan hulle dink, kan 'n bietjie troos bied.
Jy sal die familie wil aanspreek. Wees dan jammer oor die feit dat jy nie die begrafnis kan bywoon nie , maar moenie met verskonings daarop voortgaan nie. Beëindig dit met die belofte van 'n oproep of besoek, maar maak seker dat dit iets is wat u kan volg. Maak 'n aantekening op jou kalender om te doen wat jy belowe het.
As jy probleme het met die korrekte woorde om op die kaart te sê, skryf 'n paar gedagtes oor jou verhouding met die oorledene op sommige kraspapier. Jy kan iets soorts oor die persoon of 'n kort anekdote noem oor iets wat jy ervaar het.
Byvoorbeeld, as jy met die persoon vis gevang het, kan jy sê dat jy altyd die gesprekke geniet wat jy gehad het terwyl jy in 'n boot op die meer gesit het. Skryf 'n rowwe konsep van u aantekening en lees dit hardop voordat u direk op die kaart skryf.
Bring kos
Dit is moeilik genoeg om met hartseer te gaan, so baie mense het ook nie tyd om te kook of te dink oor eet nadat 'n geliefde verby is nie.
Om 'n ete of selfs 'n nagereg uit die bakkery te bring, toon dat jy omgee.
Wees bedag op die mense waarvoor jy kos bring. Maak seker dat dit iets is waarvan hulle hou, en as jy nie weet nie, kan jy vra. Om die proses so maklik as moontlik te maak, moet nie 'n skottel of pan gebruik wat u wil hê hulle moet terugkom nie. Gebruik eerder besteebare produkte of bied die skottel of bak as 'n geskenk aan. Maak dit duidelik dat hulle dit nie moet teruggee nie.
Stuur blomme of 'n plant
Die meeste mense waardeer blomme dat hulle later na die begrafnis tuis of later op die grafplek kan huis toe gaan. Nog 'n opsie is om 'n lewende plant of boom wat ter ere van die oorledene in die grond geplaas kan word, te stuur. As u die tyd en geld het, kan u 'n klein gedenkplaat hê met die boodskap "ter ere van (naam van oorledene)" om by die plant te plaas.
Skenk aan 'n oorsaak
Baie families vra vir 'n gedenkskenking aan 'n saak in plaas van blomme, daarom is dit 'n goeie idee om hierdie versoek te vereer. Miskien het die oorledene 'n passie vir 'n liefdadigheid gehad of 'n siekte gehad wat 'n navorsingsfondasie het. Daar kan 'n trustfonds vir afhanklike kinders wees. Wat ookal die oorsaak, dit is goed om iets te skenk, al is dit 'n klein hoeveelheid.
Teken 'n Virtuele Gasteboek
Baie begrafnishuise bied 'n aanlyndiens vir vriende en familielede om hul meegevoel te onderteken en aan te bied.
Vind uit of dit beskikbaar is en teken dit so gou as wat jy kan. Oorlewende familielede vind gereeld troos in die boodskappe, en as hulle aanlyn beskikbaar is, gee hulle almal die geleentheid om terug te gaan en mense se gedagtes en gevoelens te lees. Onthou dat 'n aanlyn-gastenboek publiek is, moenie enige iets plaas wat jy nie wil hê almal moet sien nie. Druk jou simpatie uit , maar hou die res van die boodskap positief en opreg.
Gaan kuier
Na die begrafnis, besoek die oorlewende of familie van die oorledene. Of jy blomme of 'n ete bring, maak nie saak nie, solank jy jou persoonlike meegevoel en 'n luisterende oor aanbied. Jy moet nie lank bly nie, maar jy kan gaan sit en 'n kort gesprek hê.
Maak seker jy hou jou gedagtes oor die oorledene positief en weerstaan die drang om iets te sê wat nie kwaad of kwaad raak nie.
Die gesin het reeds genoeg om te hanteer, en hulle benodig net negatiwiteit ná die begrafnis.
Bied professionele hulp
As jy 'n spesiale vaardigheid of handel het, bied jou tyd en hulp aan. Byvoorbeeld, as jy 'n loodgieter is, laat 'n weduwee weet dat jy kan help met klein herstelwerk. 'N Weduwee of wewenaar sal waardeer wat jy ookal kan doen.
Jy het dalk nie spesiale vaardighede nie, maar jy kan dalk die koste van iets dek. Nou is die tyd om genadig te wees en te help deur die stres van die familie van die oorledene af te neem.
Volg later op
Die week of twee wat die begrafnis volg, word gewoonlik deur 'n vervaag vir die oorlewende gesinslede verby. Dan skielik kan al die besoeke, oproepe en kaarte ophou, sodat hulle alleen kan voel en verwar word oor wat om volgende te doen. Dit is 'n goeie tyd om te bel en te vra of hulle moet praat of miskien gaan eet. As daar 'n verheffende fliek in die buurt is, kan jy hulle dalk uitnooi om saam met jou te gaan.
Stuur 'n Geskenkkaart
Die meeste oorlewende familielede sal ' n geskenkkaart waardeer vir 'n fliek of gunsteling restaurant. As jy dit nie alleen kan bekostig nie, is daar niks verkeerd met 'n klomp vriende of kollegas om met jou saam te gaan nie. Maak seker dat almal wat deelneem die kaart teken.
Hulp met daaglikse take
Dikwels is die familielede van die oorledene in so 'n toestand van rou dat hulle nie van hul daaglikse aktiwiteite kan doen nie. U kan aanbied om te help met sommige van hierdie dinge, soos om die grasperk te sny, die huis skoon te maak, die kinders te kyk of om op te tree. Hoe meer jy beter kan doen. Dit is veral nuttig in die dae wat tot die begrafnis lei en 'n paar maande daarna.
As jy 'n lid van 'n kerk of organisasie is met mense wat die oorledene geken het, verkry die hulp van ander. Meer mense wat betrokke is, sal 'n sterker gevoel van gemeenskap vir die oorlewende gesinslede bring, en dit sal help om nog meer troos te bied.