Wil jy allergene in jou slaapkamer verminder? Moenie hierdie plekke uitkyk nie.
Huiswerk is waarskynlik nie jou gunstelingaktiwiteit nie, maar jy doen die basiese beginsels: stofsuik, moppie, wasgoed. As dit egter by die slaapkamer kom, bly die skoonheid nie net die spasie beter lyk nie, dit hou dit ook gesonder. Asemhaling van stowwerige lug en liggies naby die agt ure wat jy slaap elke aand, doen niks om die toestand van jou asemhalingstelsel te verbeter nie, en as jy vatbaar is, kan dit selfs 'n flair-up van allergie of asma simptome veroorsaak.
Maar daar is meer aan 'n baie skoon slaapkamer as om die lakens elke week te verander en die vloere te stofsuig. As jy regtig wil afkom en (on) vuil in die stryd teen allergene , moenie vergeet om die volgende nege plekke skoon te maak nie; Almal word gewoonlik oor die huishoudelike dag oor die hoof gesien.
Plafonventilator
Dit is nie maklik om die top van jou plafon waaierblades te sien nie, en dit is gewoonlik nie maklik om die waaier te bereik nie, maar as jy op die bed of stoel klim om te kyk, sal jy waarskynlik geskok wees oor die hoeveelheid opgehoopte stof . En jy kan jou net voorstel: as jy die fan oorskakel om 'n koel briesie te geniet op 'n swaaiende someraand, vlieg die stof in die lug en vestig jy stadig oor jou bed en oor jou . Vermy die sneeu-inducerende scenario deur minstens twee keer per jaar die fanblades af te vee. Om die gemors te bevat, staan veilig op 'n stoel, stoelskool of matras, en skuif dan 'n kussingsloop oor elke lem en gebruik die stof om die stof te bevat.
As jy klaar is, skud die kussingsloop buite, en gooi dit dan in die was.
matras
Jy was jou lakens, maar spoel jy ooit jou matras ? Indien nie, doen jy die stofmyt 'n guns: laat hulle toe om te leef (en voortplant) ongestoord. Matrasse versamel nie net stofmyt nie, maar ook stof, hare, velvlokkies, sweet en liggaamsolies.
Nie 'n aangename gedagte soos jy elke nag in die bed klim nie. Eens elke seisoen, bedek jou bed heeltemal. Terwyl die beddegoed in die was is, strooi koeksoda oor die oppervlak van jou matras en bedek dit deeglik. Sodra dit klaar is, draai die matras kop tot tone om die ontwikkeling van sag en valleie af te sny. Maak die bed weer met jou skoon lakens en beddegoed en geniet 'n goeie nag se slaap sonder allergene.
Onder die bed
Baie mense buig om die bed, maar nie onder nie. En dit is die eerste broeiplek vir stofkanne - lelike wervels van hare, stof, stofmytjies en vuil van jou skoene. Neem 'n ekstra paar minute en gebruik jou vakuum se slangaanhegting om die stofopbou van jou bed af te suig. Jou neus en longe sal jou bedank.
Closet Floor
Dit is 'n ander area wat gewoonlik op die dag van die stofsuier vergete word. En dit is waar; Om jou skoene en wasgoedmandjie te skuif, is ongemaklik, maar as jy die hoeveelheid stof wat in jou slaapkamerkas se hoeke wegkruip, sien, sal jy bly wees dat jy die tyd geneem het. Die beloning is nie net 'n skoner slaapkamer nie: dit is ook skoner skoene en klere. Plus, as jy die tyd neem om die kasvloer een keer per maand of so te bedek, gee dit jou die geleentheid om jou skoene te herorganiseer en voorraad van jou skoene te neem.
Nou is dit nie 'n paar minute ekstra werk werd nie?
Lugbevochtiger of Lugreiniger
'N bed bevochtiger werk wonders op droë winter nagte, die herstel van die vog dat sentrale verwarming suig weg van jou vel, oë en keel. En 'n lugreiniger is 'n goeie idee enige dag van die jaar. Werk hard om stof, kieme en chemikalieë te verwyder uit die lug wat jy asemhaal. Maar as al te lank onbeheerd gelaat word, kan albei hierdie elektroniese huise self gesondheidsgevare word. Verander die water elke dag in 'n lugbevochtiger en volg die aanbevole skedule vir die skoonmaak van die filters en was die vogtiger tenk. Dieselfde geld vir jou lugreiniger : maak skoon of verander die filter op skedule. Anders sal die toestel nie goed werk om die lug skoon te maak nie.
kamerplanten
Huisplante is die natuur se eie lugreinigers - maar soos alles, versamel hulle stof.
Dit verlig nie net hul goed lyk nie, maar maak dit ook moeiliker vir die plant om asemhaling deur sy blare uit te voer. Doen jouself en jou plante 'n guns en maak die blare 'n paar keer per jaar skoon. Klein plante kan in die wasbak of bad gespoel word; dra groter plante buite en gebruik die slang om hulle af te spoel. As nie een van die opsies is nie, gebruik 'n mikrofiberlap om die plant se blare saggies af te vee.
Venster Behandelings
Of jy nou gordyne, skakerings of blindings het , vensterbehandelings is stofmagnete. En elke keer as jy dit oopmaak of oopmaak, vlieg stof in die slaapkamerlug. As jy nie jou gordyne kan was nie - of bloot die moeite doen om hulle af te haal en dan te hang, gebruik jou stofstoffers se stoffering om die opgehoopte stof weg te wis. Jy kan ook die bekleding van die stoffering op skakerings of blindings gebruik, of gebruik 'n mikrofiberlap om die skoonmaak van die venster skoon te maak.
kussings
Selfs met 'n kussingsloop vir beskerming, absorbeer jou kussing sweet, drool en haarolie; en ook 'n stewige bevolking van stofmyte. Nie alle soorte kussings word maklik skoongemaak nie: tipies, geheue skuim, bokwiet romp en latex kussings kan nie gewas word nie. Jy is gewoonlik oke masjien-afwas , poliëster en gesplete geheue skuim kussings, al is. Kontroleer jou kussing se versorgingsteken vir besonderhede. As die kussing goed is vir die wasmasjien, gebruik die warmste water wat by die vervaardiger veilig is, en droog die kussing deeglik voordat dit na u bed gered word. Kussings moet ten minste elke paar maande skoongemaak word, maar meer dikwels as jy met allergieë of asma ly. En as dit die geval is, vermy kussingsvullings wat nie masjiengespoel kan word nie.
Deurknoppe en ligskakelplate
Jy raak elke dag by jou huis se deurknoppe en wissel elke dag tientalle kere, en ten minste sommige van die tye, bakterieë en virusse wat aan jou hande vat, trek voordeel uit die kans om die skip te spring. Dit beteken dat daar 'n stadig toenemende film van kieme, sweet en ander grungies op die algemeen oor die hoof gesien word.
Dit is egter baie maklik om hulle skoon te maak. Gebruik antibakteriese wipes of 'n asyn / wateroplossing op 'n lap om die kieme, vingerafdrukke en grunge weg te wis. Terwyl jy daaraan is, vee ook die laaitrekke en knoppe op jou slaapkamer meubels af.