Wenke om kultuurskok te oorbrug na 'n skuif
Om te beweeg is moeilik vir almal, maar veral vir tieners, wat op die ouderdom is wanneer jy vriendskappe en portuurgroepe vorm. Jy leer hoe om in te pas en sosialiseer, so nuus dat jou gesin 'n skuif beplan, sal nie welkom wees nie.
Sommige aktiwiteite en aksies kan u help om aan te pas by 'n skuif na 'n nuwe huis en skool. Die doel is om meer in beheer te voel en minder senuweeagtig oor wat aangaan.
01 van 03
Hanteer die emosies van bewegingBrooke Auchincloss / Brand X Pictures / Getty Images Om nie te beweeg nie, is normaal. Verlaat agter alles wat bekend is, is skrikwekkend. Onthou net dat jy nie alleen is nie en dat wat jy ook voel, ook normaal is.
Hier is 'n paar wenke om emosioneel met 'n skuif te hanteer.
- Praat met jou ouers selfs as jy boos op hulle is. Hulle wil weet wat jy dink. Vra hulle hoekom jy beweeg en as jy jou nuwe skool kan kies.
- Raak betrokke. Jy sal meer in beheer voel as jy jou eie kamer pak, saam met jou ouers gaan om 'n nuwe huis te kry of 'n lys skole te kry wat jy kan besoek.
- Vra baie vrae oor die skuif en die skole.
- Maak seker dat jy die sosiale netwerke, telefoonnommers en e-posadresse van jou vriende het. Met die internet praat jy nie vir altyd totsiens nie.
- Gaan weg vir jou vriende.
02 van 03
Hoe om gereed te wees om na 'n ander land te skuifMatteo Colombo / Getty Images As jy van een huis na 'n ander land se land beweeg, is dit moeilik om na 'n ander land te beweeg, en voeg 'n hele ander dimensie by jou skuif, veral wanneer Engels nie die moedertaal is nie. In hierdie geval:
- Ondersoek die land waarheen jy beweeg en fokus op die redes vir toeriste besoek daar.
- As jy tyd het voor die skuif, teken vir 'n taalklas by die skool of in 'n plaaslike gemeenskapsentrum aan. Koop ten minste 'n fraseboek om jou aan die gang te kry en kyk aanlyn-klas-moontlikhede.
- Begin 'n blog om kontak te hou met familie en vriende. Skryf en pos oor jou nuwe ervaring kan jou help om die interessante kant van die lewe in 'n vreemde land te sien.
- Vind uit of daar 'n Engelssprekende gemeenskap is of 'n tiener-sentriese forum waaraan jy kan deelneem.
03 van 03
Omgaan met kultuurskokTom Merton / Getty Imgaes As jy na 'n vreemde land beweeg, sal baie dinge vir jou nuut wees - die kos, die gebruike en die manier waarop die tieners aantrek. Dieselfde gebeur as jy van 'n groot metropolitaanse stad in die VSA na 'n klein dorpie of andersom beweeg, of van 'n pret-in-die-sonstaat na 'n noordelike klip waar sneeu al die woede is. Kultuurskok is werklik en dit kan met jou gebeur.
Sommige simptome van kultuurskok is:
- Voel verlore of verward
- Probeer te moeilik om aan te pas
- Ideering van jou eie kultuur
Nadat u leefruimte opgerig is en u gemaklik is in u kamer, moet u uitkom en mense ontmoet. Besoek die koffiewinkel of boekwinkel. Gaan op toere net soos 'n toeris. Leer oor waar jy woon en die dinge wat tieners in die nuwe plek doen. Neem 'n klas, woon 'n plaaslike kerk by, probeer 'n sportspan of tree by 'n klub aan.
Uiteindelik ken u mense en hulle herken u as u leer om die land waar u tans woon, te waardeer.