Beste Kruie Vir 'n Medisinale Kruie Tuin

Groei van jou eie medisinale kruie is 'n goeie manier om goeie gesondheid in jou lewe in te sluit. Hierdie kruie word aanbeveel vir hul wye verskeidenheid gesondheidsvoordele en basiese genesingseienskappe . Wat veral lekker is, is dat jy dit in 'n tuinkruidtuin kan groei en jy hoef nie 'n ervare tuinier te wees nie!

• 01 van 05

  brandnekels

  Netels is maklik om te groei, vol mikro-nutriënte en voeg 'n gesonde punch by baie geregte. Probeer om brandnetels in 'n gebied te ontwikkel waarmee jy hulself kan weerstaan. As jy voortgaan om die klein plant te oes, sal jy die meeste van die groeiseisoen met vars groente eindig. Moenie vergeet om handskoene te dra tydens oes nie. Netels het 'n onskadelike maar onaangename steek, indien geborsel. Aangesien brandnetels verskeie kere ge-oes kan word, kan hulle voor groter plantplante geplant word. As dit na hul eie toestelle oorgelaat word, sal brandnetels meer as 6 voet lank groei. Hulle is nie lekker op hierdie stadium nie, dus, tensy jy dit vir 'n plantskerm groei, hou hulle dit op 'n meer beheerde vlak, en geniet dit.

• 02 van 05

  Dandelion

  Paardebloem word dikwels beskou as die vloek van 'n grasmaaier se bestaan. Dit is 'n skande. Paardeblooie is een van die mees veeldoelige kruie wat daar is. Die blare word geëet as 'n lekker lentegroen. Die blom word gebruik om jellie te maak, in die kiemstadium gebraai as 'n lekker bykie. Die delikate blomblare word by slaaie en as lekker eetbare blom byvoeg tot somergeregte. Die wortel word ook gebruik, gedroog en gemaal as 'n plaasvervanger vir koffie. As 'n medisinale plant word die bloesem by olie gevoeg en ingespuit, om spierpyne te verlig. Die blaar en wortel word gebruik in tee, tinkture, salf en olies as 'n lewertonikum, strelende vel en spierkruid. Volle belofte, hierdie vrolike plante maak 'n goeie toevoeging tot die kruiedokter se tuin.

• 03 van 05

  Calendula

  Calendula is 'n belangrike toevoeging tot 'n geneser se tuin. Sy treffende oranje blomme word gebruik as 'n strelende velwas, tee en salf. Hulle is eetbaar vir 'n vrolike toevoeging tot 'n slaai. Omdat dit so sag is, is kalendula dikwels 'n bestanddeel in luiersalf en ander babaverwante velsorg items. Calendula bied 'n pragtige plek van kleur in enige landskap. Die blomme sal hulself geredelik hersien, so beskou dit as plant. Soek plante wat hars bevat, want dit is die medisinale kwaliteit wat jy benodig. Daar is baie gekweekte rasse wat dalk of nie in die medisinale sin werk nie. Kyk vir Calendula Officinalis, om seker te wees dit is die regte verskeidenheid.

• 04 van 05

  klit

  Kloof, dikwels genoem Gobo, is 'n algemene kruie wat in Amerikaanse tuinmaak oor die hoof gesien word. Die wortel word gebruik as 'n bloedreiniger en 'n algehele medisinale groente. Die blaar kan as 'n poultice toegedien word om infeksie uit te trek. Die saad is 'n sterker medisyne en moet met omsigtigheid gebruik word. Aangesien hierdie artikel 'n beginner se kruietuin uitlig, word slegs die wortel en blaar hier aangespreek.

• 05 van 05

  Kamille, Duits

  Kamille is 'n lekker geurige, lekker kruie. Sy baie gebruike is al jare bekend. Kamille is 'n sagte soother vir tee en vel spoel. Daar is 'n gesprek oor kontraindikasies van hierdie bekende kruie. As 'n vrywaring, as 'n individu 'n allergie het vir ragweed, kan hulle op kamille reageer met dieselfde simptome. Dit is skaars, maar moet genoem word. Nog 'n effek wat ten minste genoem moet word, is dat daar 'n bewys is dat kamille 'n bloedverdunner is. Dit sou nie van toepassing wees op 'n koppie tee wat as aandete gebruik word nie. As iemand egter met bloedverdunning medisyne gebruik, moet hulle hul tee by die mediese verskaffer se aandag bring.