Vermy die teiken vir bulle by die kantoor
As jy dink jy het jou laaste boelie gesien toe jy van die skool afgestudeer het, kan jy dalk verbaas wees om te ontdek dat jy hulle ook in die werkplek waarskynlik in die gesig staar. Jy kan nie van hulle wegkom nie, en probeer om terug te boelie kan op jou terugvuur. U kan egter leer hoe om dit op 'n volwasse manier te hanteer wat hulle in hul plek plaas sonder dat u onbeskof moet wees. Onthou dat onbeskof gedrag nie gelyk is aan krag nie.
Die belangrikste sleutel om te weet hoe om bulle te hanteer, is om te verstaan dat dit 'n vorm van manipulasie is wat in die verlede vir hulle gewerk het. Hulle het die resultate gekry wat hulle wil hê as hulle ander wat hulle as swakker beskou as hulself gepynig het. Hul doel is om 'n gegewe situasie te beheer en te oorheers.
Jy kan nog steeds 'n vlakkop handhaaf sonder om die boelie toe te laat om die beste van jou te kry. Doen jou bes om jouself van die persoon te skei. As dit nie moontlik is nie, dink altyd voordat jy praat, want alles wat jy sê, kan en sal teen jou gebruik word. Onthou, die boelie se hoof doelwit is om jou in 'n slegte posisie te plaas, vermy dus om in 'n lokval te val.
Soorte boelies
Daar is verskeie maniere waarop 'n boelie jou lewe miserabel kan maak. Sy kan 'n openlike bedreiging maak, of sy kan kwaadwillige gerugte begin wat jou reputasie kan seer. Wat ook al die geval is, moet elke boelie individueel hanteer word, volgens wat sy doen.
Beskerm jouself
Die meeste bulle is swak, maar daar is sommige wat jou werklik kan seermaak. As u voel dat u fisiese gevare het, moet u toesighouer of iemand anders in gesag weet. Moet nooit jouself in die posisie wees om alleen te wees met iemand wat jou wil pynig of skade veroorsaak nie.
Sodra jy sien dat jy te doen het met 'n kantoorboelie, begin om elke ontmoeting te dokumenteer.
Sluit die datum in, wat gebeur het, wat gesê is, en wie was dalk 'n getuie. Dit sal u help om u saak te stel as u ooit met u toesighouer of menslike hulpbronne na die probleem moet gaan.
Wees Assertief
Die ideale manier om te voorkom dat jy geboelie word, is om in jou werk te gaan met 'n gesonde dosis assertiewe. Praat in 'n gesaghebbende toon. Dit wys moontlike bulle wat jy gemaklik met jou werksvaardighede het, en jy is nie wat hulle beskou as 'n swak persoon wat hulle kan rig nie. Daar is nog steeds geen waarborg dat hulle nie na jou sal gaan nie, maar dit sal die waarskynlikheid verminder.
Staan vas
Wees voorbereid om jou grond te staan wanneer 'n boelie met jou probeer trap. As hy jou voor ander verootmoedig, draai die situasie na hom terug met 'n eerlike verdediging. Moenie stil wees nie, of jy sal as swak beskou word. Jy moet egter die drang om die boelie in die openbaar te kritiseer, vermy of jy kan gesien word as die een wat die boelie doen.
Sommige bulle geniet dit net om hulself te hoor praat wanneer daar 'n groot gehoor is. Wanneer daar geen verdediging is nie, sit terug en laat hom 'n dwaas van homself maak, want dit is presies wat hy doen as hy aan die gang is.
Wees 'n voorbeeldige werknemer
Mense wat boelie het, het 'n ingeboude radar en is lief om in te sien op die foute van ander.
Moenie vir hulle 'n rede gee om na jou te gaan nie. As jy bekend is om 'n goeie werk te doen, kan die boelie jou nie teiken nie, want hy wil later nie skaam wees nie. Daar is egter 'n paar bulle wat die persoon wat bekend is om 'n goeie werk te doen, probeer afneem.
Hier is 'n paar maniere om van 'n boelie se radar te bly:
- Volunteer om projekte te lei. Dit skei jou, lig jou op 'n ander vlak van die boelie en wys jou professionele spier.
- As jy 'n fout maak, maak dit reg. U hoef nie u fout aan die boelie uit te roep nie.
- Moenie kla oor jou maatskappy, toesighouer of werk aan kollegas nie. Jy wil nie later die boelie gee wat jy later kan gebruik nie.
- Wees altyd versigtig met kantoor e-pos, want jy weet nooit of daar iets aan u gestuur kan word wat u kommunikasie teen u kan gebruik nie.
Werk met 'n Bully
As jy in 'n hokkie werk , wees respek maar ferm. Boelies hou dikwels van persoonlike ruimte in . Moet nooit 'n boelie toelaat om oor jou skouer te kyk terwyl jy werk nie, want sy soek iets om teen jou te gebruik. Stop wat jy doen, draai en kyk na die boelie en vra wat sy nodig het. As sy nie die wenk neem nie, meld met rustige gesag dat sy moet vertrek sodat jy weer kan werk.
Moet nooit met bulle veg of veg nie. Hulle het hul bulldozing vaardighede beoefen, en jy sal nie waarskynlik wen nie. In plaas daarvan, vestig kantoorverhoudings en omring jouself met ander spanspelers. Bullies verkies om na 'n alleenloper te gaan eerder as 'n groep toegewyde werknemers wat goed saamwerk.
Werk vir 'n Bully
U mag uself in die posisie bevind om onder toesig van 'n boelie te wees . Dit is redelik moeilik, maar u kan die probleem deurwerk deur 'n uitstekende werk te doen en te veel kommunikasie te vermy. Dokumenteer elke voorval wat plaasvind, insluitend wat gesê word en wanneer.
As u 'n bullebakkery-toesighouer het wat vasbeslote is om u werkslewe onmoontlik te maak, gaan direk na die personeelbureau met al u dokumentasie. Hou aan om beleefd teenoor jou toesighouer te wees en weerstaan die drang om teen te gaan met woorde of aksies wat rede vir beëindiging van jou werk kan wees. Onthou, die meeste bulle het hierdie gedrag in die verlede beoefen en hulle soek maniere om jou te kwel.
Oor Bullies
Onthou, bulle geniet die kragkrag, dus as jy vir jouself opstaan en gesag uitoefen, sal hulle waarskynlik na 'n ander teiken gaan. Hulle gaan gewoonlik na die persoon wat hulle beskou as die swakste in die groep. Die sukses van hul kollegas kan hul gedrag veroorsaak omdat hulle nie daarvan hou om uit te keer nie. Hul doelwit is om ander na hul vlak te sleep.
Daar is verskillende soorte bulle. Sommige van hulle mag ernstige sielkundige afwykings hê, dus wees baie versigtig. 'N Oorgangskonflik kan 'n situasie skep wat jy nie kan beheer nie, dus raak nooit fisies of in 'n harde mondelinge afwyking met hom of haar nie.
Jy kan nie 'n boelie verander nie, moenie probeer nie. In sommige gevalle kan u egter die pesteelgedrag teenoor u en ander kollegas stop.
As u ooit fisies bedreig voel, moet u toesighouer weet en bereid wees om u gedokumenteerde getuienis te deel. As die toesighouer nie reageer nie of as die toesighouer die een is wat die boelie doen, gaan direk na die Departement Menslike Hulpbronne met die probleem.